One Switch op Outdoor Gelderland

Wij blikken terug op een fantastisch evenement!

Wij kijken met een fantastisch gevoel terug op Outdoor Gelderland. Wat een prachtig evenement was dit om aanwezig te zijn! We hebben een groot aantal bezoekers mogen trainen en analyseren (totaal bijna 230!).

Op de woensdagochtend mochten wij 170 kids voorzien van een leuke Ruitervitaal activiteit. Garry ging aan de slag met 5 groepen van 10 kinderen met een beperking van het Prisma College. Sommige kinderen hadden ook fysieke uitdagingen, maar desondanks hebben zij zich voor de volle 100% ingezet en hebben zij allemaal lekker bewogen. Janneke ging met ondersteuning van Amber van Lavieren (internationaal eventing amazone) aan de slag met 6 groepen van 20 kids van Basisschool De Boomhut. De trainingen waren kort maar effectief. Elementen als reactievermogen, balans, spierkracht, houding en corestabiliteit kwamen aan bod. De kinderen pakten het super op, er is veel gelachen maar ze hebben ook serieus hun best gedaan!

 Op donderdag waren we aanwezig tijdens de VHL Green Innovation ondernemersdag en mochten we spreken over ons bedrijf en de mooie samenwerking Samen VITAAL met onder andere de KNHS en PAVO Paardenvoer. Er waren interessante sprekers aanwezig over innovatie en duurzaamheid in de paardensport en ook onderwerpen als duurzaam ondernemerschap en paardenwelzijn kwamen aan bod. We waren erg onder de indruk van de verhalen van docenten en studenten van Van Hall en Larenstein college over het verduurzamen van de paardensport, de ideeën waren creatief en verhelderend! Na afloop hebben we gezellig geborreld en gesproken met de aanwezigen.

 
De overige drie dagen waren wij ook aanwezig op Outdoor, dit keer met onze eigen stand naast Soso BIXIE events. Hier hebben we menig amazone en ruiter mogen ontvangen om een Ruitervitaal test af te nemen en advies te geven over verbeterpunten op gebied van hun fysieke fitheid, voeding en arbeidsrustverhouding. Een aantal komen ook nog eens langs bij ons in Rhenen voor verdere begeleiding. Ook de BIXIE kids waren regelmatig bij ons te vinden, bijvoorbeeld voor een balanstestje op de bosubal.

Al met al zijn wij overweldigd door alle gezelligheid, enthousiasme en gedrevenheid, zowel van de bezoekers als van de deelnemers. We zijn de organisatoren erg dankbaar voor deze kans en kijken uit naar de editie van volgend jaar. Wat een pracht evenement!

 

Ben jij benieuwd naar onze begeleiding en wil je dit ook eens ervaren? Neem dan vrijblijvend contact op voor een afspraak of meer info!

 

Tot snel!

 
Met sportieve groet,

 

Team One Switch

Nieuw! One Switch Foodwatchers

Wij werken continu aan het verbeteren van onze diensten en hebben onze expertise omtrent voedingsadvies geüpdatet. One Switch is namelijk uitgebreid met een nieuwe tak gespecialiseerd in voeding: One Switch Foodwatchers.

Drie gezonde ontbijtjes

Goed ontbijten is belangrijk, maar kan ook nog eens heel lekker zijn! Daarnaast voorkomt dit hongergevoel en snackdrang later op de dag. Wij geven je drie ideeën. 

Factsheet ’slaap’

De drie pijlers voeding, beweging en rust vormen de basis voor mentaal en fysiek welzijn. Over voeding en beweging is bij veel mensen al het een en ander bekend. Daarom delen wij nu een aantal weetjes met jullie omtrent slaap en het belang van een goede nachtrust.

Waarom ruitervitaal?

Van sportpaarden wordt een hoop verwacht op gebied van fysieke fitheid en uiterlijk. Alles wordt uit de kast getrokken om het dier zo gezond mogelijk te houden. Tijd dat de ruiter en amazone diens eigen gezondheid net zo serieus neemt als die van zijn/haar paard!